FOHOW ist eine bioenergetische Massage, die darauf abzielt, die Meridiane auf dem Rücken, den Beinen, dem Bauch und dem Gesicht zu befreien. Die Meridiane sind wie Wegweiser für die Organe des Körpers. In diesen Kanälen fließt die Lebensenergie, das sogenannte Qi. Jeder Meridian ist einem Funktionskreis zugeordnet. Wenn es zu Stagnationen oder Energieblockaden in einem Bereich kommt, reagiert der Körper mit Symptomen, leichten Beschwerden oder langfristig auch schweren Krankheiten.

Es gibt 12 Hauptleitbahnen mit Nebenzweigen, die gemeinsam ein Netzwerk von Energiebahnen bilden. Diese 12 Hauptbahnen verlaufen entlang der Körperachse. Ein Mensch ist gesund, wenn die Energien frei durch die Leitbahnen fließen können. Die Aufgabe des FOHOW-Therapeuten besteht darin, durch die Bioenergiemassage diese Energien ins Gleichgewicht zu bringen oder zu halten.

Durch die Massage werden die Meridiane stimuliert. Der Therapeut lenkt das Bewusstsein des Menschen auf mögliche Dysfunktionen, um Veränderungen herbeizuführen. Gleichzeitig werden die körpereigenen Heilungskräfte aktiviert, indem die Flüssigkeiten im Körper besser fließen können. Wenn der Energiefluss gewährleistet ist, wird das Gleichgewicht von Yin und Yang hergestellt und die Lebensenergie der inneren Organe gesteigert.